Deprecated: Required parameter $args follows optional parameter $depth in /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-content/themes/magazine-basic/functions.php on line 566 Deprecated: Required parameter $output follows optional parameter $depth in /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-content/themes/magazine-basic/functions.php on line 566 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-content/themes/magazine-basic/functions.php:566) in /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-content/themes/magazine-basic/functions.php:566) in /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-content/themes/magazine-basic/functions.php:566) in /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-content/themes/magazine-basic/functions.php:566) in /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-content/themes/magazine-basic/functions.php:566) in /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-content/themes/magazine-basic/functions.php:566) in /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-content/themes/magazine-basic/functions.php:566) in /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-content/themes/magazine-basic/functions.php:566) in /customers/6/0/5/ack91.dk/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1673 {"id":453,"date":"2010-08-23T18:33:54","date_gmt":"2010-08-23T18:33:54","guid":{"rendered":"http:\/\/ack91.wordpress.com\/?p=453"},"modified":"2010-08-23T18:33:54","modified_gmt":"2010-08-23T18:33:54","slug":"god-holdand-i-ack91","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ack91.dk\/2010\/08\/god-holdand-i-ack91\/","title":{"rendered":"GOD HOLD\u00c5ND I ACK91"},"content":{"rendered":"

S\u00f8nderjylland rundt fra Aller<\/strong><\/p>\n

Vi var 15 damer\/herrer der var tilmeldt l\u00f8bet den 21.8.2010.
\nAlle p\u00e5 125 km ruten.
\nStart for de fleste af ACKerne kl 9,03.
\nVi st\u00f8dte efter 5 km p\u00e5 den f\u00f8rste stigning ved Hejlsminde.
\nLinda havde p\u00e5 forh\u00e5nd sagt at vi ikke skulle vente p\u00e5 hende, idet hun
\nvidste at hun ikke er god i bakkerne.
\nMen n\u00e5r men senere s\u00e5 hvilken tid hun kom ind, skulle vi have ventet
\np\u00e5 hende (der var under 15 min forskel)
\nMen hun har bedyret at hun g\u00e5r i skarp tr\u00e6ning og vil give os baghjul i 2011.
\nDer var et godt sammenhold i ACK lejren og efterh\u00e5nden fik vi sat \u00a0dem
\nfra de andre klubber der ikke ville tage f\u00f8ringer.
\nDer var en strid modvind, s\u00e5 der blev taget skift efter ca hver 1 km.
\nVi str\u00f8g lige forbi det f\u00f8rste depot.
\nVi passerede Kal\u00f8bakken (og observerede at mange sn\u00f8d og ikke tog
\nbakken, men fortsatte ligeud til Genner.)
\nAllan Bossen fik en enkelt punktering ved Nr. Hostrup (det sm\u00e5regnede
\nlidt) og her st\u00f8dte Knud Iversen til os, han var startet 12 minutter
\nsenere..
\nRasmus fik lov til at k\u00f8re afsted uden at vente ved punkteringen, idet
\nhan satsede p\u00e5 en god tid.
\nVi andre fortsatte til Agerskov i et virkelig godt og harmonisk tempo.
\nDet var virkelig dejligt at se flokken af lyser\u00f8de komme samlet til
\nAgerskov og vise klubben frem.
\nKort ophold ved Kroen og s\u00e5 afsted igen mod Christiansfeld.
\nDer var nu rykvind, hastighed mellem 35 og 40 km i timen.
\nDet giver en dejlig k\u00f8rsel, idet man kender hinanden, ved at man kan
\nstole p\u00e5 hinandens k\u00f8rsel.
\nLisbeth og Ellen tog de samme f\u00f8ringer som os andre ,fedt k\u00f8rt af alle 3 damer.
\nDepot nr 3 blev passeret ved T\u00f8rring M\u00f8lle uden pitstop.
\nTempoet blev p\u00e5 intet tidspunkt sat ned og vores effektive k\u00f8retid
\n(n\u00e5r der ses bort fra pitstop og punktering) var ca 4 timer.
\nDesv\u00e6rre blev vi s\u00e5 indvolveret i et styrt, idet portalen der var
\nopstillet ved m\u00e5llinien kollapsede lige da vi ankom med ca. 35 km\/t
\nEllen fik de st\u00f8rste knubs, men ikke mere end hun var ok igen kort tid efter.<\/p>\n

Vi havde gennemf\u00f8rt l\u00f8bet, man kan v\u00e6re stolt af at v\u00e6re ACKer, n\u00e5r
\nman ser tiderne har vi rykket os ganske meget gennem de seneste \u00e5r, og
\nmed et s\u00e5 stort hold der kom i m\u00e5l p\u00e5 engang, hold\u00e5nd s\u00e5 det basker.<\/p>\n

Vores 3 damer \u00a0kom i top 10, de to bedste kun passeret af 2 andre
\ndamer, godt k\u00f8rt.<\/p>\n

Tak til alle for en god tur.
\nKjeld Jacobsen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u00f8nderjylland rundt fra Aller Vi var 15 damer\/herrer der var tilmeldt l\u00f8bet den 21.8.2010. Alle p\u00e5 125 km ruten. Start for de fleste af ACKerne kl 9,03. Vi st\u00f8dte efter 5 km p\u00e5 den f\u00f8rste stigning ved Hejlsminde. Linda havde…<\/p>\n